[...] Fedor Emelianenko gwiazda mieszanych sztuk walki. Urodził się on 28 września 1976 roku w miejscowości Rubezhnoe, niedaleko miasta Ługańsk na Ukrainie, jako drugie dziecko Olgi Fiedorowny i Władimira Aleksandrowicza. Po paru latach rodzina przeniosła się do Rosji i tam też zaczęła się „przygoda” Emelianenki ze [...]
[...] z Oksaną,w tym samym roku urodziła się jego pierwsza córka - Masha. W późniejszym czasie Fiodor wziął rozwód, i ożenił się z Mariną. W grudniu 2007 roku urodziło się drugie dziecko Fiodora - znowu córeczka, na imię ma Vasilisa. SZTUKI WALKI I TRENING Zainteresowanie sportami walki przez Fedora zaczęło się od Sambo i Judo. Na początku trenował [...]
Z Twoich wypowiedzi wynika, że przygodę ze sportem wyczynowym (półwyczynowym) zakończyłeś. Niedługo mogą dojść inne niż praca obowiązki (żona, dziecko, dom) a co za tym idzie coraz mniej wolnego czasu, który można przeznaczyć na ćwiczenia. Przy 95kg dalej będziesz otłuszczony i będziesz miał nadwagę - nie można porównywać 95kg masy ćwiczącego [...]
[...] siebie nawet żeby skrobnąć kilka zdań. Wstaję rano, ogarnianie rodziny do wyjścia z domu, trening, praca...chwila wolnego...ach, sorry jaka chwila wolnego, przecież trzeba dziecko ze szkoły odebrać. Obiad, odrabianie lekcji, praca, obowiązki, posiłki...i padam nieprzytomna co dzień. Co dzień obiecuję sobie, że jutro będzie inaczej. Ale nie [...]
[...] siebie nawet żeby skrobnąć kilka zdań. Wstaję rano, ogarnianie rodziny do wyjścia z domu, trening, praca...chwila wolnego...ach, sorry jaka chwila wolnego, przecież trzeba dziecko ze szkoły odebrać. Obiad, odrabianie lekcji, praca, obowiązki, posiłki...i padam nieprzytomna co dzień. Co dzień obiecuję sobie, że jutro będzie inaczej. Ale nie [...]
[...] siebie nawet żeby skrobnąć kilka zdań. Wstaję rano, ogarnianie rodziny do wyjścia z domu, trening, praca...chwila wolnego...ach, sorry jaka chwila wolnego, przecież trzeba dziecko ze szkoły odebrać. Obiad, odrabianie lekcji, praca, obowiązki, posiłki...i padam nieprzytomna co dzień. Co dzień obiecuję sobie, że jutro będzie inaczej. Ale nie [...]
[...] Młodą założyłem, że nie przejdzie. Nie przeszła :-D Miałem satysfakcję i zaoszczędziłem 100 zł. Za to postawiłem jej szejka w barze. Smaczne i nieekonomiczne, ale niech dziecko coś ma od życia. I teraz tak. Wczorajszy "trening" nie był treningiem. Był zabawą na siłowni. Trening, czyli celowe ćwiczenia, to mieli Kabo i Wasoń. Ja zmarnowałem [...]
[...] jak to tak? My siedzimy, a on zap*****la. Zaraz i nam każą zap*****lać. Nie można tak niesolidarnie. No i w sumie to "uspokoili" chłopaka. Miał kredyt na mieszkanie, żonę, dziecko - chciał żyć i zarabiać. Teraz wali w beret, siedzi z nimi na ławce i śmieje się, że był taki głupi. Co roku mam 120-150 uczniów. Oznacza to spotkanie z 150 osobami w [...]
[...] w tym tygodniu %-) Cały dzień spędziłam na konferencji z żywienia kobiet w ciąży, matek i dzieci. Fajne spotkanie, parę informacji na pewno się nie przyda- jak nie mi (bo na dziecko się nie zanosi ;-D), to na pewno moim przyszłym klientom. Dostaliśmy full materiałów, całą siatę różnych broszur, reklam, i uwaga! Puszkę oliwy!!! : [...]
[...] na genetykę, to chyba nie możesz twierdzić, że powiązywanie saa z ewentualnymi wadami potomka jest "przesadne" i "stereotypowe". Dla mnie nie byłoby tematu czy koks czy dziecko. Pomyśl o jeszcze jednym aspekcie, gdyby coś jednak było nie tak. Pomijając już to najważniejsze, czyli samo skrzywdzone dziecko, Twoje własne wyrzuty sumienia, to [...]
hm... ja jak robię sztangielkami 17-20kg to cieszę się jak dziecko. Masza robi 25kg na jedną rękę a Perez jedzie 32kg -respect Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-06-15 15:18:06
[...] to prawdziwa rzeź. Brak jakiś zjazdów itd, boje się trochę odstawić bo gdy nie wezme o tej samej godzinie co zawsze to lekko przymula. Brak kołatań serca, o 23 zasypiam jak dziecko. Tylko czasami za dużo energii :). Ile i czy schudłem? No cóż, przez pierwsze 2 tyg kilogramy leciały jak szalone. Teraz trochę zwolniło ale ogólnie to ze 107kg na [...]
[...] hehe.. Nie to żeby mi się to nie podobało, bo apetyt mam. Aktualny trening pociążowy nie jest już mocno wyczerpujący, a ilość kalorii mam sporą. Mniej też spaceruję, bo dziecko odkąd postawiło pierwsze kroki, nie chce spać na dworze. A może dodać więcej ruchu? Przy takiej pogodzie mam ochotę zmierzyć się z bieganiem, choć nigdy tego nie [...]
[...] organizm od razu zareagował. Już nie boli ale ciągle mam kaszel, wiec biorąc pod uwagę historię (miałam refluks i nadżerkę na żołądku) czas powtórzyć badanie. A kciuk, cóż nie jest bardzo upierdliwy. ale stwierdziłam, że jak boli mnie jak podnoszę dziecko to może warto spróbować coś zrobić, żeby było lepiej. Zobaczymy czy ta rehabilitacja coś da
[...] że u mnie węgle to głównie ciemne pieczywo pełnoziarniste, ryż i owsianka od czasu do czasu. Generalnie jestem przyzwyczajona do unikania węgli pochodzących ze zbóż (jako dziecko miałam skazę białkową i nie tolerowałam glutenu), ale teraz, żeby mieścić się w normach, które mi przypisano włączyłam je do diety. Ponadto nie wiem dlaczego, ale od [...]
[...] miesni brzucha i powiekszeniem narzadowo wewnetrzych po szprycy mam podobny problem to znaczy jak sie napne widac miesnie brzucha ale jak rozluznie to wygladam jak dziecko z etiopi i akurat to nie jest wina diety tylko wady postawy !!! kolejna mozliwosc dobrze rozbudowane miesnie brzucha + warstwa tluszczu = wydecie a co do tego ze [...]
[...] do wagi po pierwszym dziecku po 4 miesiacach po drugim po 5, nic nie przyspieszalam, jadlam normalnie, alergii nie znam. Ale rob jak chcesz, licz kalorie, twoje cialo, twoje zdrowie, twoje dziecko, twoja wymarzona waga. A pocwiczyc zawsze mozesz troche w domu, a szybkie spacery z dzieckiem sa i zdrowe dla niego i dla ciebie swietnymi aerobami.
Dziekuje za wylanie kubla zimnej wody na moj durny leb. Ja jestem z tych bardzo niecierpliwych i chyba moze dlatego bije mi na dekiel. Jak czytam na forum internetowym,ze niektore dziewczyny juz doszly do swojej przedciazowej wagi i mieszcza sie w ciuchy to zaczynam myslec,ze ze mna cos nie tak. Przez cale swoje zycie nie musialam byc na zadnej [...]
Ta 70tka na półsztandze szła tak jakbyś samym gryfem machał zwiększ sobie, a nie się pyerdolisz jak dziecko z zabawkami ... };-) ew. spowolnij trochę fazę negatywną, pobaw się troszkę, pospinaj plecki itd. - ja tak ostatnio trochę się pobawiłem i mnie rozrywało niesamowicie %-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-10-25 23:10:14
bromokryptyna jsts na recepte, kosztuje grosze, wyslij kobiete do lekarza, niech powie ze staracie sie o dziecko i prolaktyne ma wysoka, powinien bez mrugniecia okiem przepisac a 6bromo mozesz wrzucic po clomidzie w sumie w trakcia brania clomidu tez mozesz podjesc jakis tydzien przed koncem clomu bym wrzucil, ale albo 6bromo , albo nolva , wg [...]